健康の知恵袋

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  病院に行きにくくなる年末年始に知っておきたい緊急の知恵

  病院が開いていないときに限って体調不良が……そんな時に使える昔の知恵 土曜の夜や大型連休に入った時に限って訪れ…

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  軽く見られがちな低血圧を改善する昔ながらの知恵

  昔の人も悩まされていた！？　地味に辛い低血圧を改善する先人たちの知恵 血圧が上100以下、下60以下の数値を「…

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  のど飴の材料だけじゃない！？　リアルで見るのは珍しいカリンの食べ方

  生では食べられないカリンは昔から漢方の生薬として人類の咳を癒してきた優れもの カリン……と聞くと、若い子は「そ…

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  秋の健康食材「秋刀魚」の知恵を先人たちから学ぼう

  「薬の魚」と言われる秋刀魚（さんま）の優れた食べ方で秋を乗り切ろう 実は歴史の浅い秋刀魚。 「秋の刀の魚」と書…

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  ことわざに含まれる先人たちの知恵と食生活

  「ことわざ」は健康に関するおばあちゃんの知恵の宝庫だった！？ ことわざというものは、どの国、どの言語を使う民族…

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  世界のご長寿国の健康食の知恵を見てみよう

  祖先の知恵が今も生きている！？　世界の長寿の秘密は食にあり 日本は世界でもトップの長寿国。 男女の平均寿命は8…

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  飲み残しのビールはあらゆるものに使える便利アイテム

  ビールの国でなくとも知っている「飲み残し」の超有効活用法 ビールはお酒の中でもかなり歴史は古く、紀元前４千年ま…

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  少しでも長くおしゃれを続けたいから昔の知恵で手入れをしよう

  物持ちの良かった先人たちからアクセサリーの手入れ方法を学ぼう 貴族や極一部の裕福な人しかアクセサリーなどの貴金…

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  秋こそ用意しておきたい風邪の初期症状に昔ながらの飲み物

  気温の変化が大きくなる時期だからこそ軽い風邪には昔の知恵！！ 秋も深まり１１月にもなると、昼は２０度を超えるこ…

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  秋の鼻づまりに昔のやさしい知恵が効く

  気温の変化やブタクサの花粉「秋の鼻づまり」は自然の力で対処 秋は昼間は汗ばむほど汗ばむのに、夜は毛布が欲しくな…